Este provérbio japonês é um farol para a sobriedade.
Quanto mais tempo ficarmos sóbrios, mais perceberemos que a manutenção da sobriedade tem muito pouco a ver com a abstenção do álcool e outras drogas.
Essa parte, a abstinência, fica fácil depois de um tempo. Já a cura das muitas feridas que o levaram a beber ou usar no início, são o contrário (bem difíceis).
Muitos de nós, no passado, cometemos o erro de simplificar demais o significado de sobriedade, enfatizando apenas o Não Use, Não Beba. OK. Mas esse é apenas o início da sobriedade. Há muito mais do que isso. Se você negligenciar as outras partes, é muito mais provável que você volte para o canudo, cachimbo, garrafa…
A resiliência é um ingrediente fundamental para a sobriedade. Muitos de nós costumavam ser um desistentes.
Não há nada positivo que deveríamos desistir. Lembre-se do seu passado, ferozmente dia após dia, nos esforçávamos para nos auto-destruir e nos rebaixar.
Alguns de nós tinham um fator de resiliência pairando em torno de zero. Parando quase tudo o que começávamos, deixamos esses fracassos se acumularem até nos sentirmos esmagados pelo peso deles.
Se isso não fosse ruim o suficiente, ainda rotineiramente nos envolvíamos no cobertor de nossa própria miséria. Eu falhei de novo? Hora de amamentar essas feridas com álcool, cigarros, drogas e isolamento social.
É difícil reunir o impulso necessário, para seguir em frente quando você está assim.
É mais fácil, e estranhamente reconfortante, fazer aquilo que sabemos: jogar pelo seguro e usar e beber para esquecer, em vez de lidar com as coisas. Você pode construir uma identidade inteira em torno desse tipo de besteira.
Faça da resiliência e perseverança um elemento essencial de sua vida. Você será capaz de sair desse ciclo, e não apenas parar de beber ou usar, mas mudar completamente sua vida.
